som samtidigt er inspireret af FranklinMethode (fokus på knoglebevægelse), spiller åndedrættet en stor rolle. Vi bruger Diaphragma-åndedrættet til at understøtte de blide, men effektive øvelser, som har til formål at komme ubalancer i bevægeapparatet til livs. Der er fokus på genoptræning af kroppens bærende fundament. Effekten af træningen er øget kropsbevidsthed og mobile/stabile led - samt et smidigt og struktureret bindevæv, der vedligeholder/fremmer funktionsniveauet.
Der findes brikse til dig, der er udfordret i at komme ned og op fra gulvet.
FysioPilates udbydes som hensyntagende Specialundervisning, og henvender sig til personer, der på grund af udfordringer i bevægeapparatet eller andet, ikke kan deltage på et almindeligt bevægelseshold
Fre | 05.03.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 12.03.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 19.03.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 26.03.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 09.04.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 16.04.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 23.04.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 07.05.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 14.05.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 21.05.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 28.05.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 04.06.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 11.06.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 18.06.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 25.06.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 02.07.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 09.07.2021 | 09:30-11:10 |
Fre | 16.07.2021 | 09:30-11:10 |
Ledige pladser
Kursusnummer
21-135
Første mødegang
Fre 05.03.2021 09:30-11:10
Sidste mødegang
Fre 16.07.2021 09:30-11:10
Underviser
Marianne Wulff
Undervisningssted
Rugårdsvej
Rugårdsvej 40
5000 Odense C
Lokale
Stuen Rugårdsvej
Pris
800,- | Handicap |
700,- | Pensionister |
LevVel
Rugårdsvej 40
5000 Odense C
Skoleleder: Thea Lisbeth Lindberg Brinkmann
Telefon: 4037 1845
Mail: lisbeththea@gmail.com
CVR: 23740399