FysioPilates mandag kl. 12.15

som samtidigt er inspireret af FranklinMethode (fokus på knoglebevægelse), spiller åndedrættet en stor rolle. Vi bruger Diaphragma-åndedrættet til at understøtte de blide, men effektive øvelser, som har til formål at komme ubalancer i bevægeapparatet til livs. Der er fokus på genoptræning af kroppens bærende fundament. Effekten af træningen er øget kropsbevidsthed og mobile/stabile led - samt et smidigt og struktureret bindevæv, der vedligeholder/fremmer funktionsniveauet.  

Der findes brikse til dig, der er udfordret i at komme ned og op fra gulvet.

FysioPilates udbydes som hensyntagende Specialundervisning, og henvender sig til personer, der på grund af udfordringer i bevægeapparatet eller andet, ikke kan deltage på et almindeligt bevægelseshold

Man01.03.202112:15-13:55
Man08.03.202112:15-13:55
Man15.03.202112:15-13:55
Man22.03.202112:15-13:55
Man12.04.202112:15-13:55
Man19.04.202112:15-13:55
Man26.04.202112:15-13:55
Man03.05.202112:15-13:55
Man10.05.202112:15-13:55
Man17.05.202112:15-13:55
Man31.05.202112:15-13:55
Man07.06.202112:15-13:55
Man14.06.202112:15-13:55
Man21.06.202112:15-13:55
Man28.06.202112:15-13:55
Man05.07.202112:15-13:55
Man12.07.202112:15-13:55
Man19.07.202112:15-13:55

FuldtegnetFuldtegnet

Kursusnummer
21-129

Første mødegang
Man 01.03.2021 12:15-13:55

Sidste mødegang
Man 19.07.2021 12:15-13:55

Underviser
Bente Christoffersen
Mail: bentebongi@gmail.com

Undervisningssted
Rugårdsvej
Rugårdsvej 40
5000 Odense C

Lokale
Stuen Rugårdsvej

Pris

800,- Handicap
700,- Pensionister

KONTAKT


LevVel
Rugårdsvej 40
5000 Odense C

Skoleleder: Thea Lisbeth Lindberg Brinkmann

Telefon: 4037 1845

Mail: lisbeththea@gmail.com

CVR: 23740399



Medlem af Fora
;