udbydes som hensyntagende Specialundervisning og er bevægelse, åndedræt og et stille sind med nærvær i nuet. Der arbejdes med blide bevægelser og et roligt åndedræt. Samtidigt arbejdes hele kroppen igennem for at optimere flow af energi. Øvelserne foregår fortrinsvis stående - med mulighed for at sidde på stol eller bold, hvis der er behov for dette - men også liggende på gulv/briks. Da energien bevæger sig hen til de områder i kroppen, som man tænker på, er det også muligt at få glæde af QiGong ved at visualisere øvelserne. Blot ved at tænke bevægelserne, aktiveres vævet i kroppen i samme rækkefølge, som hvis man udfører bevægelsen. QiGong kan betegnes som skånsom genoptræning, både i forhold til fysiske skader og i forhold til stressramte.
Tor | 03.09.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 10.09.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 17.09.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 24.09.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 01.10.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 08.10.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 15.10.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 22.10.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 29.10.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 05.11.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 12.11.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 19.11.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 26.11.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 03.12.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 10.12.2020 | 12:15-13:55 |
Tor | 17.12.2020 | 12:15-13:55 |
Afsluttet
Kursusnummer
20-233
Første mødegang
Tor 03.09.2020 12:15-13:55
Sidste mødegang
Tor 17.12.2020 12:15-13:55
Underviser
Sanne Bavnhøj
Undervisningssted
Rugårdsvej
Rugårdsvej 40
5000 Odense C
Lokale
Stuen Rugårdsvej
Pris
475,- | Handicap |
450,- | Pensionister |
LevVel
Rugårdsvej 40
5000 Odense C
Skoleleder: Thea Lisbeth Lindberg Brinkmann
Telefon: 4037 1845
Mail: lisbeththea@gmail.com
CVR: 23740399